• 最新消息
  • 繳費方式
  • 活動簡章
  • 學員分享
  • 留言板

活動簡介

RUN FOR CHANGE。為了改變而跑

熱情 ∣ 隨著平凡的生活逐漸黯淡
健康 ∣ 隨著忙碌的生活越來越糟
曾經有過的夢想,不該再藏在內心的角落,等待退休才來做。

學習跑步正確的「知識與姿勢」,跑得更輕鬆、更優美、不容易受傷。
學習透過「肌筋膜放鬆術」來消除身體的緊繃痠痛。
跟著教練群學習愛上跑步,找回幸福、快樂、健康與自信。

跑步學堂 RunForChange,透過學習跑步來重新認識自己、改變人生。

最新消息

留言板