最新消息
- 2017-10-20 15:10:24
跑步改變人生 RUN FOR CHANGE
課前通知：
- 報到：10/21六 13:30-13:50
- 地點：逢甲大學第三國際會議廳 （位於 資訊電機館二樓）
- 著運動服裝與跑鞋前來
- 自備飲用水、毛巾
- 攜帶智慧型手機
- 完成stravaAPP安裝及帳號註冊
- 2017-09-29 13:12:47
Run for change報名延期到為10/15
活動簡介
你有想過，其實你可以跑得更好嗎？
有人說，跑步很簡單，只要一雙鞋、一套運動服就能出門跑。
也有人說，跑步好難，網路上五花八門的資訊好多，不知道到底該怎麼做才是對的。
別擔心～大家的心聲，運動筆記都聽到囉！這次我們特別籌劃了為期 8 週的免費跑步課程，邀請跑步學堂科學化訓練團隊教練，帶你從建立觀念開始，進而強化體能、提升跑步成績！透過參加本次課程，還能結交運動同好，讓自己的運動生活更添風采。快報名加入我們，藉由 8 週訓練，一起見證自己的改變！
這堂課程適合我嗎？
只要您具備可持續 30 分鐘以上跑步、游泳、自行車等有氧運動的能力，希望提升體能、精進跑步技巧，又不想花大錢，這堂課程絕對適合想進步的你！